简易清炖鸡块食谱：家常美味健康做法
2024-07-02浙江科瑞普电气有限公司 在繁忙的生活中，寻找一道既简单又营养的家常菜是许多人的追求。今天，我将分享一款美味又健康的简易清炖鸡块食谱，让你在忙碌之余也能轻松享受美食的乐趣。 所需材料：新鲜鸡腿肉500克，生姜3片，大葱1根，料酒适量，盐适量，清水适量，枸杞和红枣少许（可选）。 步骤如下： 1. 鸡肉洗净切块，用料酒腌制10分钟，去除腥味。 2. 锅中加入适量清水，放入姜片和葱段，大火烧开后加入鸡肉，再次煮沸后撇去浮沫。 3. 转小火，盖上锅盖慢慢炖煮40分钟左右，直到鸡肉变得酥软。 4. 加入枸
简易红烧鸡块家常做法：醇香入味，温暖每餐
2024-06-23在忙碌的生活中，我们常常渴望一份简单而美味的家常菜肴，既能满足口腹之欲，又能带来心灵的慰藉。今天，我要与大家分享一道简单易做，却醇香四溢的家常菜——简易红烧鸡块。这道菜不仅色泽诱人，口感丰富，更是温暖每餐的不二之选。 首先，我们需要准备的主要食材是新鲜的鸡腿肉，它富含蛋白质和胶原蛋白，烹饪后肉质鲜嫩，易于消化。另外，还需要葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐和一些清水。这些调料虽看似平常，但正是它们的巧妙搭配，赋予了红烧鸡块独特的风味。 步骤一，鸡腿肉切块，用料酒和少许盐腌制15分钟，让鸡肉